Kehomme ovat ainutlaatuisia, niin on myös suolistomme! Se, mikä on "normaalia" yhdelle, ei välttämättä ole sitä toiselle. Ulostamiskerrat voi vaihdella kolmesta kerrasta päivässä kolmeen kertaan viikossa, kunhan uloste on pehmeää ja muodostunutta.
Avain on säännöllisyys.
Auttaaksemme sinua seuraamaan suolen toimintaa ja tunnistamaan, mikä on sinulle normaalia, olemme luoneet ladattavan suolen toiminnan päiväkirjan. Tämän kätevän päiväkirjan avulla voit kirjata ulostamiskerrat, ulosteen koostumuksen ja muita tietoja.